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Hidroginástica garante mais qualidade de vida e bem-estar para a terceira idade

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Mais de 150 idosos do Centro de Convivência de Idosos (CCI) Padre Firmo Pinto Duarte percebem melhora na saúde com as aulas de ginástica e hidroginástica oferecidas na unidade. As atividades são realizadas de segunda a quinta-feira, em três opções de horário: 7h30, 8h30 e 9h30. Além desses horários, há uma turma no período da tarde às segundas-feiras e outra às terças-feiras.

Entre os participantes, Jorge Ferreira, de 66 anos, conta que os exercícios ajudaram não apenas na saúde física, mas também provocaram mudanças importantes em seu estilo de vida. “Hoje eu parei de fumar, de beber graças ao CCI Padre Firmo, graças a essa atividade que estou fazendo. Até me emociono de falar. Tenho melhorado 100%”, afirmou.

Para Jorge, a atividade física proporciona mais disposição e autoestima. “Quando eu não venho fazer aula, meu corpo dói. Quando eu venho, não dói mais. Faz muito bem para a saúde”, completou.

Dona Elsa M. Medeiros, de 87 anos, declarou que também encontrou na hidroginástica uma forma de cuidar da saúde e manter uma rotina ativa. Ela diz que se sente bem durante as aulas e destaca o ambiente proporcionado pelo CCI. “Eu me sinto muito bem fazendo essa ginástica. Preciso fazer por causa da minha saúde. É maravilhoso. O pessoal daqui é show de bola”, conta.

A educadora física Rosângela Aredes explica que os benefícios vão além da prática de exercícios. Segundo ela, muitos idosos procuram o CCI para manter uma rotina de atividades, mas também para conversar, ter companhia e participar de momentos coletivos. “Eles vêm, às vezes, para conversar, ter companhia, participar das atividades coletivas. A atividade também contribui para melhorar a condição física, a respiração e a parte motora”, afirma Rosângela.

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Georgina da Silva, de 77 anos, que pratica hidroginástica desde 2019, conta que começou por recomendação médica e percebeu uma melhora significativa nas dores na coluna. “A hidroginástica me faz muito bem! Tenho problema de coluna, de hérnia de disco, e essa atividade é muito boa.”

De acordo com a secretária municipal de Assistência Social, Direitos Humanos e Inclusão, Hélida Vilela, o objetivo é proporcionar aos idosos momentos de convivência, cuidado e qualidade de vida. A participação nas atividades físicas realizadas na piscina exige avaliação médica e autorização para a prática. “As atividades físicas são realizadas com segurança, buscando garantir que os idosos estejam aptos à prática de exercícios e possam participar das aulas de forma adequada. Além de contribuir para a saúde e para a autonomia, os exercícios fortalecem os vínculos entre os participantes e promovem um envelhecimento mais ativo e saudável.”

Além do CCI Padre Firmo Pinto Duarte, as aulas de hidroginástica também são realizadas nos CCIs Maria Ignês França Auad e João Guerreiro, ampliando as opções de atividade física para os idosos atendidos pela rede municipal. Em média, 360 idosos participam das aulas nas três unidades.

Fonte: Prefeitura de Cuiabá – MT

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CCI Aideê Pereira celebra 27 anos com Baile Retrô e programação cultural nesta terça-feira

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A Prefeitura de Cuiabá, por meio da Secretaria Municipal de Assistência Social, Direitos Humanos e Inclusão, promove um Baile Retrô em comemoração aos 27 anos de implantação do Centro de Convivência de Idosos (CCI) Aideê Pereira do Nascimento, no bairro Novo Horizonte. A atividade integra a programação do Mês da Pessoa Idosa e reúne os frequentadores do espaço em uma manhã de confraternização e fortalecimento de vínculos, nesta terça-feira (6).

A programação começa às 8h, com a abertura oficial, seguida pelo início do baile, às 8h30. Às 9h, será servido o café da manhã. Na sequência, às 9h30, haverá a composição da mesa e a fala das autoridades. Às 10h, os idosos poderão acompanhar uma apresentação do coral, enquanto o baile segue animando a manhã.

Às 10h30, a programação seguirá com uma apresentação de siriri, seguida de mais um momento de baile. Às 11h, haverá uma apresentação de flashback. O aniversário será celebrado oficialmente às 11h15, com o momento de parabéns. Às 11h30, os participantes terão almoço, acompanhado de mais música e dança. O encerramento está previsto para as 13h.

O CCI Aideê Pereira do Nascimento foi implantado oficialmente em 1º de outubro de 1999, no bairro Novo Horizonte, durante a gestão do então prefeito de Cuiabá, Roberto França Auad. Para a secretária municipal de Assistência Social, Direitos Humanos e Inclusão, Hélida Vilela, celebrar o aniversário do CCI dentro da programação do Mês da Pessoa Idosa é uma forma de reconhecer a trajetória dos idosos e valorizar os espaços de convivência mantidos pelo município.

“A gestão do prefeito Abilio Brunini tem trabalhado para valorizar cada vez mais a pessoa idosa, garantindo espaços onde ela possa conviver, participar e se sentir acolhida. O Mês da Pessoa Idosa é um momento de celebrar a vida e a trajetória de um local que se consolidou como ponto de encontro, convivência e integração. Comemorar os 27 anos do CCI Aideê Pereira é reconhecer a importância de todos que contribuem para construir essa história”, destacou Hélida.

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Atualmente, quatro Centros de Convivência para Idosos (CCIs) são administrados pela Secretaria Municipal de Assistência Social, Direitos Humanos e Inclusão. No levantamento realizado de janeiro a agosto de 2026, 1.108 idosos foram atendidos nas atividades dos CCIs, enquanto outros 196 são acompanhados pelo Serviço de Convivência e Fortalecimento de Vínculos (SCFV) nos CRAS, totalizando 1.304 idosos acompanhados pela rede.

Fonte: Prefeitura de Cuiabá – MT

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Secretaria reúne 500 professores em formação sobre leitura e escrita na Educação Infantil

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A Secretaria Municipal de Educação (SME) iniciou uma formação continuada destinada aos professores que atendem crianças de 4 e 5 anos da rede municipal de ensino. A iniciativa tem como objetivo discutir conceitos e práticas relacionados à leitura e à escrita para essa etapa da educação. Aproximadamente 500 professores participam da formação, que acontecerá durante a semana, no auditório Maestro China, na SME. São diferentes turmas, conforme a disponibilidade da hora atividade dos profissionais envolvidos. A formação teve início nesta segunda-feira (5).

De acordo com a assessora técnica pedagógica da Coordenadoria Técnica da Educação Infantil (CTEI) e formadora do programa, Joyce Carvalho, o conteúdo tratado também busca aproximar teoria e prática, incentivando os professores a desenvolverem atividades significativas, atrativas e alinhadas aos documentos que orientam a Educação Infantil, seguindo as orientações do Ministério da Educação (MEC).

“Desde o início do ano, estamos proporcionando aos nossos professores momentos de estudo e reflexão sobre leitura e escrita. A participação dos profissionais tem sido positiva, com envolvimento e motivação para contribuir ativamente com a melhoria da qualidade do atendimento oferecido às crianças”, explicou Joyce.

A professora Irene Rosa da Silva, que atua na Emeb Profº Filogônio Corrêa, está entre as participantes e relatou se tratar de uma experiência proveitosa. “É um momento de grande aprendizado que podemos levar para nossa prática do dia a dia. Tivemos a oportunidade de trabalhar aqui em grupos temáticos de contação de histórias, de brincadeiras, de musicalização, de rimas e de cantigas de roda e socializamos essas atividades entre os participantes. Foi divertido e destaca a importância para nossa prática com as crianças”, afirmou.

A formação continuada é entendida como uma ferramenta essencial para fortalecer o trabalho realizado nas unidades escolares, além de estreitar o diálogo com os profissionais.

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“Representa um importante instrumento de aprimoramento da prática pedagógica e vem ao encontro do compromisso da gestão com a qualidade do ensino oferecido à primeira infância. Esse contato e as discussões promovidas durante a formação vão ao encontro do que desejamos para nossas crianças em cada unidade escolar”, destacou Joyce.

A coordenadora técnica da Educação Infantil, Dayane Denardi Terra, também reforçou o caráter permanente da iniciativa. “Investir na formação dos professores é investir diretamente no desenvolvimento das nossas crianças. Quando o professor amplia seu repertório e compreende a intencionalidade de cada proposta, a leitura e a escrita chegam à criança de forma lúdica, prazerosa e cheia de sentido”.

Fonte: Prefeitura de Cuiabá – MT

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