ENTRETENIMENTO

Filho e nora de Xanddy e Carla Perez celebram fim de temporada fitness

Publicado

1 de junho de 2026

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Após meses de disciplina intensa, Victor Alexandre e Jarline Batista aproveitaram um momento especial para celebrar o fim da temporada de competições de fisiculturismo. O filho de Xanddy e Carla Perez e a esposa compartilharam com os seguidores uma refeição livre em um restaurante, experiência que não viviam há cerca de quatro meses.

A saída aconteceu no domingo (31), e foi registrada por Victor Alexandre nas redes sociais. Atletas dedicados ao fisiculturismo, os dois seguem uma rotina alimentar bastante rígida durante o período de preparação para os campeonatos, o que torna ocasiões como essa ainda mais significativas.

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Nos registros publicados no Instagram, o casal demonstrou entusiasmo ao aproveitar a folga da dieta e saborear diferentes pratos. O momento marcou o encerramento de uma fase de muito foco e dedicação aos treinos e competições, celebrada ao lado dos seguidores.

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ENTRETENIMENTO

Simony celebra amor-próprio ao exibir boa forma em clique: ‘Vestida de amor próprio’

Publicado

24 de junho de 2026

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Da Redação

A cantora Simony chamou a atenção dos seguidores nesta terça-feira (23), ao publicar uma foto em frente ao espelho exibindo sua excelente forma física. Na legenda, a artista resumiu o momento de autoestima e confiança com a frase: “Vestida de amor próprio”.

Nos últimos anos, Simony enfrentou uma das fases mais desafiadoras de sua vida ao lutar contra um câncer no intestino. Após um intenso tratamento, a cantora comemorou a remissão da doença e transformou sua trajetória em uma mensagem de esperança e conscientização para milhares de fãs.

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Desde então, a artista tem compartilhado frequentemente sua evolução pessoal e profissional nas redes sociais. Além de mostrar os resultados dos cuidados com a saúde e a rotina de bem-estar, Simony também vem divulgando seus projetos musicais e celebrando uma nova fase marcada pela superação, pela gratidão e pelo fortalecimento da autoestima.

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ENTRETENIMENTO

Kelly Key revela mudanças no corpo após adotar nova alimentação: ‘Comer mais’

Publicado

24 de junho de 2026

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Da Redação

Kelly Key, de 43 anos, começou esta quarta-feira (24), cheia de energia e aproveitou o treino para compartilhar uma descoberta com os seguidores. A cantora e influenciadora fitness revelou que tem notado mudanças significativas no corpo e na pele após adotar novos hábitos alimentares. Atualmente, ela concilia os estudos de Nutrição e Educação Física e decidiu montar a própria dieta.

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Durante o relato, Kelly explicou que enviou o plano alimentar para sua equipe especializada em condicionamento físico para avaliar a estratégia. Segundo ela, muitas mulheres acabam cometendo o erro de consumir poucas calorias na tentativa de manter a forma. “Primeira vez que estou montando minha própria alimentação. A dieta é de minha autoria. A gente tem um vício errado de comer pouco”, afirmou.

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A artista destacou que, com uma alimentação mais equilibrada e adequada às necessidades do organismo, tem percebido melhorias na composição corporal, na disposição e até na aparência da pele. Kelly costuma compartilhar sua rotina saudável nas redes sociais e segue incentivando os seguidores a buscarem hábitos sustentáveis para alcançar qualidade de vida e bem-estar.