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Após treinos intensos, Tricolor está pronto para estreia na Copinha

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Perto da estreia na Copa São Paulo, o elenco tricolor realizou nesta segunda-feira, o penúltimo treino visando a partida contra o CSE-AL, às 19h30, em São Caetano do Sul. Nesta segunda, a atividade foi mais intensa e na terça, o técnico Alex de Souza faz os últimos ajustes antes da estreia. O preparador físico da equipe, Kako Perez, analisa como foi a preparação da equipe para o torneio.

“A maioria dos jogadores está acostumada com o ritmo de treino, mas muitos estavam cansados, por causa da temporada puxada que foi. Teve uma fase que fazíamos três jogos por semana. Dentro do possível, a gente conseguiu ter uma base boa para a Copinha. Aproveitamos muito bem o mês de dezembro, com treinos bem intensos”, disse o preparador do time Sub-20.

Após a final do Brasileiro Sub-20, no dia 28 de novembro, os jogadores tiveram folga e retomaram aos treinamentos no dia 7 de dezembro, visando a Copinha. Neste período, foram diversos dias de atividades em dois períodos e os atletas só foram dispensados nos dias das festas de fim de ano.

Assim como o técnico Alex, Kako também destaca para o fato do elenco tricolor ser mais jovem e ter apenas dois atletas com 21 anos (Vitinho e Facundo). E boa parte do elenco estava com o time Sub-17.

“Os jogadores nascidos em 2004 acabam tendo um trabalho um pouco diferente, porque muda o ritmo de treino, de jogo, precisa de mais força, porque são atletas de 17 anos, que vão enfrentar adversários de 20 ou 21 anos. É uma diferença grande, mas fizemos um trabalho muito bom com eles”, explicou Kako.

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Dos 30 inscritos na Copinha, oito estavam no time Sub-17. Casos do goleiro Leandro, do zagueiro Ythallo, dos laterais Moreira e Kayque Ryann, do volante Negrucci, dos meias Rodriguinho e Luiz Henrique e do atacante Caio.

fonte: http://www.saopaulofc.net/noticias/noticias/futebol-de-base/2022/1/3/apos-treinos-intensos,-tricolor-esta-pronto-para-estreia-na-copinha

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Palmeiras faz atividades técnicas e finaliza preparação para duelo com Ponte Preta

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O Palmeiras encerrou na tarde desta terça-feira (25), na Academia de Futebol, a preparação para o confronto com a Ponte Preta, na quarta (26), às 21h35, no Allianz Parque, pelo Campeonato Paulista.

Após exercícios de aquecimento, os jogadores alviverdes realizaram uma movimentação técnica de agilidade, utilizando principalmente o cabeceio. Na sequência, divididos em dois times, participaram de um trabalho técnico em dimensões reduzidas com permissão de poucos toques na bola. Por fim, alguns jogadores aprimoraram cobranças de faltas e pênaltis.

No início do treino, os jogadores realizaram uma movimentação técnica de agilidade (Foto: Cesar Greco/Palmeiras)

Os atletas mais desgastados, sobretudo os que atuaram mais minutos na vitória por 2 a 0 sobre o Novorizontino, no domingo (23), saíram um pouco mais cedo para fazer atividades regenerativas como botas pneumáticas, massagem e piscina na parte interna do centro de excelência.

Autor do primeiro gol do Verdão na temporada, o meio-campista Zé Rafael falou sobre a importância de ter iniciado o ano com triunfo e indo às redes. “Foi muito importante ter começado o ano com o pé direito e fazendo gol, pois eu me cobro muito por isso. No ano passado, eu acabei não fazendo uma marca muito boa, mas este ano estou com novas metas e espero ajudar o Palmeiras no máximo de jogos que eu puder”, afirmou o camisa 8, que fez também uma análise da evolução da equipe desde a reapresentação.

O meio-campista Zé Rafael durante treinamento na Academia de Futebol (Foto: Cesar Greco/Palmeiras)

“Foi muito importante ter feito uma pré-temporada inteira sem lesão. A nossa equipe tem muito a ganhar com isso. A pré-temporada é a base para o ano todo e estamos nos preparando muito. Com o início dos jogos, a tendência é crescer taticamente, fisicamente e tecnicamente. Estamos seguindo os passos da maneira correta e procurando evoluir sempre”, disse Zé, que foi semifinalista da Copinha em 2012 pelo Coritiba e aproveitou para parabenizar as Crias da Academia pelo título inédito obtido pela manhã.

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“Queria dar parabéns aos meninos e dizer que estamos muito orgulhosos. A conquista foi o reflexo do quanto eles se prepararam. Eles mereceram, tiveram total mérito e entraram para a história do Palmeiras como os primeiros campeões do clube da Copa São Paulo. Parabéns e estamos juntos, molecada”, finalizou.

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Flamengo inicia caminhada no Campeonato Carioca nesta quarta-feira

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Tudo pronto para a estreia! Nesta terça-feira (25), o elenco rubro-negro que irá disputar as primeiras rodadas do Campeonato Carioca encerrou a preparação para a estreia na competição, que será amanhã (26) contra a Portuguesa, às 21h35, no Estádio Luso-Brasileiro, na Ilha do Governador. Nesta edição do Estadual, o Rubro-Negro poderá fazer história e conquistar o inédito tetracampeonato carioca.

Sob o comando do técnico Fabio Matias, os jogadores do Mengão realizaram um trabalho tático e de bola parada no campo 4 do Ninho do Urubu. Vale ressaltar que o time da estreia será formado basicamente por atletas das categorias de base.

Enquanto isso, o elenco principal do Mais Querido fez mais uma atividade tática e técnica com orientação do Mister Paulo Sousa, que segue trabalhando forte na pré-temporada rubro-negra.

Este ano o Campeonato Carioca será especial para o Flamengo. Atual tricampeão da competição, o Rubro-Negro brigará pelo inédito tetracampeonato consecutivo de sua história. Em seis oportunidades, o Fla sagrou-se campeão em três edições seguidas: 1942/43/44; 1953/54/55; 1978/79/79 (especial); 1999/00/01; 2007/08/09; 2019/20/21.

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Sede Gávea
fonte: https://www.flamengo.com.br/noticias/futebol/flamengo-inicia-caminhada-no-campeonato-carioca-nesta-quarta-feira–26-
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